寝る前10分のセルフケアで、脚が、カラダが若々しくなる!そんな秘密をお話します。

お寺でヨガ

 

京都市中京区麩屋町三条上るの浄泉寺さん

月に一回行うお寺ヨガ。

 

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初心者の方や、運動があまり得意ではない方も安心してご参加ください。

 

基本は毎月第3火曜日の10:30~12:00です。
(変更の場合は、事前にお知らせします)

*料金:1,500円です。(当日お支払いください)

*持ち物:マット(またはバスタオル)、水分補給用飲み物、動きやすい服装

*お申込み:お寺で取りまとめていただいていますが、

ご希望の方がいらっしゃいましたらお取り次ぎしますので、

こちらのフォームよりお申込みください。

 

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