mani-yogaは、4月から京都市中京区に拠点を移し、

心機一転、新たな一歩を踏み出します。

(4月2日時点で一部変更箇所があり、訂正しております)

 

まだまだ準備が追いついていないのだけど、

まずは踏み出す(^▽^;)

どうなっていくのか、不安すらも楽しんでやっていきます(笑)

 

周りの方に、「ヨガ、やらない?」って言ったときに、

「体が硬いから無理」って言われることがあまりにも多くて、

私自身も体は硬いんですけど、

ヨガをやっていろんなことが変わったし、

今がとてもイイ感じなんです。

だから、初心者の方も、体が硬い方も、ハードな運動が苦手な方も、

年齢問わず、ヨガに出会って、楽しさを知ってほしい。

ヨガがみなさんの「楽しみ」になるといいなと思って踏み出す

私の新しい一歩です。

 

新しい教室は、

地下鉄烏丸御池駅から、徒歩9分くらい、

東西線の二条城前駅からだと、徒歩6分くらいのところにある

「京遊雅」さんで行います。

当面、レッスン日は

火曜日、金曜日、土曜日の午前中です。

(スケジュールページを参照してください)

 

◎はじめてヨガ…ゆっくりとカラダをほぐし、基本のポーズを丁寧にやっていきます。

◎スローフローヨガ…ゆったりと呼吸に合わせ、流れるように動いていきます。

◎心のコリをほぐす瞑想とヨガ…日頃の疲れをリフレッシュする時間にしていきます。

《受講料》…当日お支払いください。

ドロップイン(1回ずつの場合) 1レッスン2,000円

回数券 3レッスン分4,500円

(1レッスンあたり1,500円)

5レッスン分7,000円

(1レッスンあたり1,400円)

<どちらも初回利用日より3か月有効>

 

《持ち物》

動きやすい服装・ヨガマット・水分補給用飲み物・タオル

ヨガマットはレンタル用もございますが、数に限りがあるため、

お持ちの方はご持参ください。

 

お申込みはスケジュールカレンダーから

ご希望の日のレッスンのところをクリックして

ご予約にお進みください。

 

お問合せはお問合せフォームよりお願いします。

 

少人数でアットホームな教室にしていきたいと思いますので、

どうぞお気軽にご参加ください。

お申込みお待ちしています。